北京周边适合周末游玩攀爬的7座山

住在北京的小伙伴，周末除了在市区闲逛，也可以来周边的山上攀爬一下，它们海拔不高，但是十分适合放松游玩。

灵山

灵山以2300米的海拔成为北京第一高峰，一年大部分时间刮风,除夏天外,山上多有积雪。许多专业的户外登山组织都把灵山作为征服对象。登山难度较大，登顶后成就感满满。此外，山林里还活跃着松鼠、野兔、山猪、狍子等野生动物，或许还能见到稀世珍禽褐马鸡。

雾灵山

人常道雾灵山“三里不同天，一山有三季”，山下桃花开，山上飘雪花，堪称奇景。夏季每当云雾涌起时，云铺成路，人行在天，如入仙境。可来此穿越、宿营、探险。不过在山中听不到鸟叫，不能不说有点遗憾。

云蒙山

素有京郊小黄山之称的云蒙山，距离北京约80公里,是目前距北京最近的国家森林保护区。山中水流终年不断，溪流在高山峡谷中急驰轰鸣,加上溪边片片芦苇，造就出北国江南韵味，令人更觉秀美。气候凉爽宜人，空气中负氧离子含量极高，山中植被覆盖率达90%以上。云蒙山最炎热的7月，平均温度为20℃，比避暑山庄还低。

百花山

这里夏季可见白云在山巅缭绕，山间数十里的缓坡，绿草如茵，各色野花姹紫嫣红。山区小气候，雨水丰沛。山间植物生长茂盛且品种繁多，据统计达700余种，因而又有“天然植物园”之称，空气极佳。

妙峰山

妙峰山为北京著名的“八顶”之一，距市中心55公里，为距京城最近的千米高山。也是京郊一处集宗教朝圣、山地度假为一体的旅游胜地。山脚下的涧沟村是我国的玫瑰之乡，培育千余亩妙峰玫瑰。这里也是骑行的好地方，优质的公路、醉人的山景、凉爽适宜的温度，吸引了大批骑行爱好者。

上方山

位于房山区岳各庄乡距京70公里的上方山，有山峰12座，中天之柱是上方山最高山峰，海拔860米，亦称“摘星索”。上方山有“南有苏杭，北有上方”的美誉。九大洞穴景观奇特，最著名的是“云水洞”，洞中有108个自然景观。

香山

鬼见愁是香山的主峰，又叫香炉峰，海拔557米，因山势陡峭、攀登不易而称鬼见愁。香山是北京人的老朋友了,每到周末，山脚下就停满了私家车，来这里爬山锻炼的人非常多。此地重峦叠嶂，清泉潺潺，共成28景，“西山晴雪”为燕京八景之一。